夏におすすめ！穏やかに暮らす秘訣が書いてある本　2021

本当に本が読みたくなる読書のブログをご覧の皆さま、こんばんは花水由宇(hanami yuu)です。

季節の本を紹介させていただく、「夏におすすめ、ベランダや風が気持ちいい場所で読みたい本特集」コーナーです。

今年の夏は、全8回で2つのテーマの「小説」、「エッセイ、ノンフィクション」「実用書」「ビジネス書、政治・経済の本」「思想・哲学、考え方の本」「読書の効果と読書術の本」「一般教養、サブカルと雑学の本」を紹介させていただきますね。

第6回は、「穏やかに暮らす秘訣」をテーマに思想・哲学、考え方の本を紹介させていただきますね。

穏やかに暮らす秘訣の思想・哲学、考え方の本は、仏教の専門家の方が書かれた本、掃除から考え方の見直しを実践されているお坊さん作家さんの本、有名作家さんの本の3冊を選ばせていただきました。

著者は、世界の宗教の位置づけで仏教を研究されている花園大学の佐々木閑　教授。

宗教の中でも、仏教に関する解説書が多く、今回はHSPをはじめとした「繊細な人」向けに書かれています。

2ページに1つのテーマのブッダの言葉が書かれていて、どこかに必ず今の自分にピッタリのアドバイスがあるはずですよ。

著者の松本紹圭さんは、東京神谷町の光明寺でお坊さんをされる傍ら、お手等の経営講座や一般向けのWeb講座を運営されているお坊さん作家さんです。

松本さんは、掃除を通した気持ちのコントロール、考え方を見直すテンプルモーニングという取り組みをされていて、実践例の『こころを磨くSOJIの習慣』『お坊さんが教えるこころが整う掃除の本』ら大人気です。

自粛生活がまだまだ続く中、気持ちの切り替えに掃除を取り入れてみてはいかがでしょうか？

まるで雑談のようなタイトルがお2人らしい『どうやらオレたち、いずれ死ぬっーじゃないですか』。

リリー・フランキーさん、みうらじゅんさんのお2人が「お金」「結婚」「運」「人生」「仕事」「命」をテーマに人生の作法を語る1冊。

以前、『こころを磨くSOJIの習慣』を読んでから、なにもない休日も、毎日のスキマ時間にも掃除を取り入れてみた花水(hanami)。

ただ、習慣は1度崩れると続かないものですね。

そこで、また掃除を取り入れて「良い習慣」が崩れないようにしたいですね。

『こころのお掃除1日1掃』で、一緒にいい習慣を身に着けてみませんか？